Poslední novinky

Aktivní neděle (9:39, 18/01/2019)

 Již tuto neděli - 20. ledna - si můžete přijít zacvičit do SKBU, v 11:00 posilování středu - břicho a záda a ve 12:00 nohy a chodidlo - posilování, protažení a práce s chodidlem. 

V pondělí 7. ledna již začínáme. (15:06, 04/01/2019)

V pondělí 7. ledna po vánočních svátcích opět začínáme s Pilates. Přijďte, ještě zbyla nějaká volná místa.   

Aktivní neděle (15:02, 04/01/2019)

V neděli 20. ledna se můžem sejít od 10:00 na třech hodinách cvičení. Podrobnější info na samostatné stránce Pilates Praha - Aktivní neděle.  

Hezké svátky (9:11, 19/12/2018)

Moc děkuji za účast v podzimních blocích a chci popřát ničím nerušené vánoční svátky a hodně zdraví a pohybu v novém roce. Od 7. ledna se opět těším. Ivana 

Pilates 4. ledna 2019 (9:08, 19/12/2018)

Již 4. ledna se můžeme v Praze sejít na lekci Pilates s ručníkem - sklouzneme se po podlaze. Ručník prosím s sebou. Lekce proběhne ve studiu Hany Bany. Rezervace prosím nejpozději do 2. ledna 2019, abych mohla včas rezervovat prostor.  

Volná místa v blocích v období leden až únor (21:47, 04/12/2018)

Posledních 5 míst najdete v kurzu Pilates pro začátečníky v pondělí v 16:30 h - první lekce 7. ledna 2019. Další volná místa jsou v bloku Pilates dobré ráno v pondělí v 7:00 h - první lekce 7. ledna 2019 a v bloku Bosu a jiné pomůcky v pondělí v 15:30 - první lekce 7. ledna 2019. 

Podzimní neděle v pohybu (18:08, 31/10/2018)

25. listopadu od 10:00 do 13:00 h se můžeme sejít na třech lekcích - Bosu Body, Kruhový trénink a Pilates Stretch. Podrobnější info na samostatné stránce pod záložkou Pilates Praha. 

Nové termín pro zimu a jaro 2019 (20:18, 14/10/2018)

Pod záložkou Pilates Praha najdete nové termíny pro zimu a jaro 2019. 

Volná místa (19:26, 07/10/2018)

 Pokud se chcete připojit ke cvičení Pilates, volná místa najdete v pondělí v 7:00 h a v 15:30 h. Další blok, kde si můžete zacvičit je v pátek v 10:00 h. 

Září 2018 (21:12, 09/09/2018)

V pondělí 10. září 2018 začínají první lekce pondělních bloků - v 7:00, v 10:00, v 16:30 a v 17:30. Volná místa ještě jsou v 7:00 a v 16:30, můžete se připojit později.  Od 24. září je možné se ještě přihlásit do bloku Bosu a jiné pomůcky v 15:30 h.