Poslední novinky

Dovolená od 16. 5. - 20. 5. 2022 (20:27, 08/05/2022)

 Příští týden mám předem nahlášenou dovolenou - 16. 5. - 20. 5. 2022 - cvičení tento týden nebude. Opět se budu těšit v pondělí 23. 5. a pak už normálně podle rozvrhu až do konce června. 

Cvičení na podzim 2022 (21:32, 07/05/2022)

Nové kurzy od září 2022. Pod záložkou Pilates Praha najdete seznam nových kurzů v období září - prosinec 2022. Přihlášky jsou možné již nyní sms zprávou nebo telefonicky na 607 190 686, ale i e-mailem na ivana(dot)deporta(at)gmail(dot)com.

Cvičení v prvním lednovém týdnu 3. 1. a 6. 1. 2022 (19:20, 12/12/2021)

 V prvním lednovém týdnu se můžeme sejít a zacvičit si v pondělí 3. 1. v 17:30 a ve čtvrtek 6. 1. v 19:00. V pondělí se zaměříme na břišní a zádové svaly a ve čtvrtek si procvičíme spodní polovinu těla. V případě zájmu prosím o rezervaci do konce letošního roku sms zprávou na tel. 607 190 686 nebo osobně při lekcích v příštím týdnu - 13. 12. - 16. 12. 2021.

Kurzy od ledna 2022 (9:42, 07/12/2021)

Pod záložkou Pilates Praha najdete seznam kurzů, které začínají od ledna 2022. Již nyní si můžete rezervovat místo sms zprávou nebo telefonicky na 607 190 686. 

Cvičení podzim 2021 (7:46, 14/09/2021)

Lekce cvičení v pondělí v 17:30 a ve čtvrtek v 19:00 jsou obsazené. V ostatních lekcích, tj. v pondělí v 10:00, 15:20, 16:20 a ve středu v 10:00 je možné si zacvičit, třeba jen na jednu hodinu. Stačí si lekci objednat sms zprávou na tel. 607 190 686. 

Cvičení podzim v Praze v SKBU (7:53, 18/08/2021)

 Blíží se zahájení podzimních kurzů. Začínáme v týdnu od 6. září. Podvečerní kurzy v po a ve čt jsou téměř plné. Mohu nabídnout místa ještě v pondělí v 15:30 a 16:30 h. V dopoleních blocích místa jsou. 

Kurz zdravá záda (7:49, 18/08/2021)

 Zájemce o cvičení z Benešova, Neveklova a okolí informuji o konání kurzu Zdravá záda - podrobné informace najdete pod záložkou Pilates Benešov Neveklov. 

Prázdniny 2021 (7:38, 24/06/2021)

 Seznam lekcí na prázdniny 2021 najdete pod záložkou Rozvrh. Konání všech uvedených lekcí potvrzuji.

Seznam nových kurzů - podzim 2021 (14:10, 15/06/2021)

 Pod záložkou Pilates Praha najdete již nyní seznam kurzů a cvičebních bloků pro období září - prosinec 2021. Rezervace jsou možné již nyní.

Online cvičení dál pokračuje (16:29, 19/05/2021)

Cvičení online pokračuje dál každou středu v 17:30 h. Stačí rezervace a já vám pošlu odkaz pro přihlášení na lekci.