Aktivní neděle v listopadu

Aktivní neděle 24. listopadu 2019

10:00 - 10:55  Bosu Pilates (posilovací cvičení s použitím pomůcky Bosu) 

11:00 - 11:55  DNS flow - cvičení ve vývojových pozicích propojené do ucelených bloků

12:00- 12:55   Fyziopilates - chodidlo (aktivace svalů na chodidle, ukázka cviků pro domácí cvičení a automasáž)

Cena za lekci Kč 110,- 

Informace a rezervace sms správou na tel. 607 190 686 nebo na e-mail ivana(dot)deporta(at)gmail(dot)com.