Pilates v 7:00 h

Cvičíme v pondělí v 7:00 h ráno 

PILATES od hlavy až po patu

Pilates dobré ráno v pondělí - lekce zaměřené na cviky, které vedou k správnému napřímení páteře, uvolnění bederní páteře, posílení zádových a břišních svalů, k správnému postavení pánve, kyčlí, ramenních kloubů a nezapomene ani na správné postavení chodidel. 

Cena: Kč 150,-  nebo permanentka studia (je možné i na Multisport kartu nebo ActivePass)

Informace a rezervace na tel. čísle 607 190 686 nebo e-mail ivana(dot)deporta(at)gmail(dot)com